Bienvenue chez AMMA Studio !
On a imaginé un lieu où vous pouvez venir vous reconnecter à votre corps, vraiment.
À votre façon, à votre rythme.
Juste vous… et votre mouvement.
Celui qui apaise, celui qui libère, celui qui rallume la lumière dans les semaines trop chargées.
On croit profondément que bouger, c’est exister.
Que le mouvement peut changer toute une vie.
AMMA, c’est un studio, oui.
Mais c’est surtout un espace rempli de chaleur humaine :
un endroit où l’on respire facilement,
où l’on reprend son temps,
où l’on avance ensemble.
Une parenthèse à vous offrir.
Pour vivre plus intensément.
Plus sereinement.
Plus libre que jamais.


On vous conseille d’arriver une dizaine de minutes avant le début du cours.
Juste assez pour découvrir le studio, déposer vos affaires et vous installer tranquillement.
Pas de stress : on est là pour vous accueillir.Côté tenue : une tenue confortable, de quoi boire. Votre gourde peut être remplie sur place.
Pour le Pilates Reformer, des chaussettes antidérapantes sont recommandées.
Si vous n’en avez pas encore, pas d’inquiétude : nous en proposons au studio.Des casiers sécurisés sont disponibles pour vos affaires.Les vestiaires sont équipés pour que vous puissiez enchaîner avec votre journée :
douches, serviettes, produits clean, sèche-cheveux… tout est pensé pour un moment fluide.Votre coach prendra le temps de vous expliquer le fonctionnement de votre séance,
de vous aider à vous installer
et de répondre à vos questions.
Vous n’êtes jamais seule : on avance ensemble.On a déjà hâte de vous retrouver au studio.
Et de vous voir… en mouvement.

Lina, c’est l’éclat léger du vendredi, ce jour où tout semble possible, où l’on respire à pleins poumons.
La joie fait partie d’elle, comme un soleil qui ne s’éteint jamais vraiment.
Elle a cette habitude qui met du rythme dans sa vie : écouter de la musique, partout, tout le temps, comme une petite bande-son qui l’accompagne chaquz jour.
Son parfum serait celui du monoï ou des fleurs d’été, doux et chaleureux, comme un souvenir de vacances qui ne s’efface pas.
On dit d’elle qu’elle est drôle, libre, même un peu fofolle parfois.
Son paysage intérieur ressemble à une forêt ensoleillée, avec des ruisseaux et des chemins paisibles.
Elle est unique, tout simplement.

Annaëlle, c’est l’énergie douce de la nuit, celle qui apaise après une longue journée.
La joie fait partie d’elle, comme une petite étincelle qui reste allumée.
Elle a cette petite manie qui rassure : tout nettoyer, tout rendre plus clair, plus simple.
Son parfum serait celui du linge propre, pur, frais, réconfortant.
On dit d’elle qu’elle est aimable, spontanément, sincèrement.
Son paysage intérieur ressemble à une mer tranquille, paisible et régulière.
Et si elle ne gardait qu’un seul mot pour se définir, ce serait perfectionniste, avec une tendresse dans chaque détail.

Laura, c’est le moment tendre où l’on retrouve son enfant à la crèche, ce petit instant suspendu qui réchauffe tout de l’intérieur.
L’émotion qui la guide, c’est la joie — une joie pleine d’amour, lumineuse, qui déborde sans jamais forcer.
Elle a cette habitude délicate qui lui appartient : se maquiller, comme un rituel calme qui l’ancre et la prépare au monde.
Son parfum serait celui de la forêt après la pluie, profond, apaisant, un mélange de fraîcheur et de mystère.
On dit d’elle qu’elle est lunatique, changeante — mais c’est justement ce qui la rend vivante, vibrante, jamais figée.
Son paysage intérieur ressemble à une montagne, majestueuse, solide, avec des reliefs qui racontent sa force autant que sa sensibilité.
Et si elle devait se définir en un mot, ce serait : imprévisible… mais avec cette beauté authentique que l’on ne peut qu’aimer.

Une tenue confortable, dans laquelle vous vous sentez bien.
Choisissez un cours “débutant”.
Oui : débutant, intermédiaire, confirmé.
Via notre site ou notre application.
Le plus tôt possible, mais la dernière minute fonctionne s’il reste une place.
Tenue confortable, gourde, chaussettes antidérapantes pour le Reformer.
Non, tout est disponible sur place.
5 à 10 minutes.
Annulation via l’app ou le site (délais indiqués lors de la réservation).
Prévenez votre professeur : il/elle adaptera.
Oui, plusieurs formules selon vos besoins.
Une offre spéciale est prévue pour votre tout premier cours.
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